2. Trainingslehrgang der Sektion Judo in Leibnitz

Unseren 2. Trainingslehrgang absolvierten wir in Leibnitz in der Steiermark. Neben dem täglichen Judotraining, wurden auch Kraft-u. Konditionseinheiten absolviert.

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Dieses Mal mussten einige Leistungsträger absagen. Nichtsdestotrotz konnten wir ein schlagkräftiges Judoteam auf die Matte stellen.

Wie immer, ließen uns auch dieses Jahr die „Steirer“ nicht im Stich und so besuchten zahlreiche Judokämpfer die abendliche Randori-Einheit (Wettkampftraining).

Thomas Kirchmaier, Fachreferent:

„Nur mit vielen und starken Gegnern macht ein Randori-Training wirklich Sinn. Dies ist ein Hauptgrund, warum wir Leibnitz 2Mal im Jahr als Austragungsort unserer Leistungskurse wählen.“

Neben dem täglichen Judotraining nützten wir die Natur für Ausdauer- u. Schnellkrafttraining.

Stefan Riedlsperger, Trainer:

„Wir benötigen nicht immer die Kraftkammer. Es gibt so viele Alternativen um die Mädls und Jungs körperlich zu fordern :)“

„Mut oder Ausdauer“ hieß die Devise. Wer nicht ins Wasser wollte musste im Laufschritt in die 10 km entfernte Unterkunft einrücken.

In Hinblick auf die Polizei EM 2019 sind wir derzeit voll im SOLL.