Start in die Laufsaison 2015

Trainingslager des Laufkaders in Bad Radkersburg vom 2.2.- 6.2.2015

Unseren ersten Trainingskurs 2015 hielten wir wie schon in den letzten Jahren in Bad Radkersburg ab. Normalwerweise liegt dort um diese Jahreszeit kein Schnee und es hat auch recht angenehme Temperaturen.

Nicht so dieses Jahr. Die Temperaturen bewegten sich immer um den Gefrierpunkt und es lagen auch einige Zentimeter Schnee.

Da wir aber Freiluftsportler sind und die Wintermonate für das Ausdauertraining genutzt werden, passten sich die Teilnehmer sehr rasch an die Verhältnisse an und absolvierten ihre Trainingseinheiten mit entsprechender Vorsicht.

In diesen fünf Tagen liefen die 9 Teilnehmer insgesamt ca 900 KM. Abgerundet wurden die Laufeinheiten wie immer mit Gymnastik- und Aquajogging Einheiten in der Parktherme sowie mit Einheiten auf dem Ergometer.

Stehend von links:
Helmut Schmuck, Mario Bauernfeind, Jürgen Aigner, Max Schauer, Markus Holzmann, Martin Bader.
Kniend von links:
Julia Wild, Andreas Ringhofer, Markus Poll, Gert Adam

Mit 1.1.2015 gab es auch personelle Veränderungen im Laufkader.

Helmut Schmuck wechselte die „Seite“ und gehört dem Leistungskader nicht mehr als Leistungssportler an, sondern steht dem Laufkader mit seinem Wissen als Trainer zur Verfügung.

Weiters wurde am 1.1.2015 Mag Julia Wild der LPD Salzburg, AGM Wals Siezenheim, in den Laufkader aufgenommen.

Da sie den Laufsport noch nicht sehr lange ausübt, trotzdem aber schon sehr gute Leistungen erbringt, wird in Zukunft sicher noch viel von ihr zu hören sein.

In den nächsten Wochen stehen für einige Sportler bereits die österreichischen Meisterschaften im Crosslauf auf dem Programm. Dort wird sich zeigen, ob das Wintertraining Früchte getragen hat.

Der Fachreferent

Erich Baumgartner